Was gehört zur eurer Zahnpflege?

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3 Antworten

Ich putze meistens einmal am Tag, morgens direkt nach dem aufstehen mit einer Handzahnbürste. Von der Technik her mache ich kleine kreisende Bewegungen und am Ende von rot nach weiß mit einer Wischtechnik.

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2x am Tag Zähne putzen.(Morgens&Abends)

Manchmal aber auch 3x(Mittags)

Mit normaler Zahnpasta und vor dem putzen Zahnseide.Manchmal nehme ich auch Mundspülung.Ich putze immer mit einer Elektrischen Bürste.

Leider bekomme ich trotzdem noch Löcher obwohl ich meine Zähne immer Pflege:/

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morgens handzahnbürste und aronal

nicht immer: mittags handzahnbürste ... irgend eine zahnpasta

abends: elektrisch ... oral-b, elmex ... und zahnseide ...

1x/woche: elmex-gelée

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