Frage von DrDingDong,

Was für eine Übung bei herausstehenden Schulterblätter?

Hallo, ich bin 15 m und da meine Oberkörper sehr schmal ist schauen hinten ziemlich die schulterblätter raus. mit welchen übungen kann ich die Muskeln in dieser Region trainieren? bitte nur antworten von denen die ahnung haben, z.b. bodybuilder, arzt,...

danke

Antwort von Domii212,

Rücken übungen also Rudern zb und wie viel wiegst du?

Kommentar von DrDingDong,

56 kg bei 1,79m, also extrem wenig

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