Frage von uiner, 26

Was empfehlt ihr für ein workout?

Hiiii, also wir haben uns in der klassengruppe darüber unterhalten wie fuckboys aussehen, und da hab ich ein Bild von Cameron Dallas geschickt. Ein guter Freund von mir hat gemeint, dass er auch so einen sixpack aben will, da hab ich ihm gesagt er soll ein workout machen. Jetzt will er das ICH ihm ein mache, aber ich hab KP von workout, nur wie man Pizza und Schokolade frisst und so. Er ist jedenfalls 13, sau sportlich und hat eig für sein alter jetzt schon einen hammer heißen körper. Könnt ihr bitte trotzdem mal ein paar tipps rüberschicken? das wäre nice dankööö LG uiner

Antwort
von GabbaWally, 4

auf jeden fall viele situps und so :)

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