Was eignet sich am besten für ein schnelles Frühstück (Smoothie)?

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4 Antworten

Lieber Honig statt zucker. Statt Milch geht auch soyamilch oder hafermilch. Du kannst auch magerquark mit wasser reintun oder joghurt. Haferflocken + banane / beeren / ist super
Oder:
Orangen Pfirsich Apfel spinat = grüner smoothie
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Wir wärs mit müsliriegeln die halten satt:)

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Statt Zucker Xucker dann gehts ja;-)

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