ist das wirklich sinnvoll?

http://daserste.ndr.de/plusminus/2007/tcid-4386162.html
Schau mal hier, da gings um das Thema.

Kieselerde ist gut für Haare und Nägel. Ich nehme es nicht ständig, aber regelmässig, merke das meine Fingernägel davon tatsächlich fester geworden sind.