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Was beinhaltet Bewegungstraining?
gefragt von Rimmel am 20.11.2007 um 14:00 Uhr
ich habe mich im fitnessstudio angemeldet. neben pilates und aerobic habe ich aber keine ahnung, was man da so tun könnte. auf der broschüre habe ich einen kurs in bewegungstraining gefunden. ich finde, das hört sich sehr gut an, hab aber keine ahnung, was mich da erwartet. habt ihr schon erfahrung mit sogenannten bewegungstraining gemacht?
Antworten
beantwortet von Xiphoid am 24. November 2007 18:01
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Darunter kann sich alles verbergen,was irgendwie mit Bewegung zu tun hat, ich denke dass es wahrscheinlich auf Koordination ausgelgt ist, ist aber nur ne Vermutung.
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