Warum zwei Stunden abwechselnd Liegestützen machen und boxen und dabei nichts trinken?
KlarUndRein am 24.06.2009 um 4:00 Uhr
Bei einem Thaiboxtraining sagte der Trainer, keiner solle etwas trinken aber 2 Stunden lang abwechselnd Liegestützen machen und Sparring. Ist das nicht gefährlich für den Organismus? Welchen Sinn hat das Nicht-Trinken?
Nur mit medizinischen Quellen.
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haskell:
Bei einem Thaiboxtraining sagte der Trainer, keiner solle etwas trinken aber 2 Stunden lang abwechselnd Liegestützen machen und Sparring. Ist dieses Nicht-Trinken ungefährlich für den Organismus? Welchen Sinn hat das Nicht-Trinken?
Das hat gar keinen Sinn. Der Trainer hat einfach längst überholte Vorstellungen von "Training", "Abhärten", usw.
Genausowenig, wie man durch Schlafentzug abgehärtet wird, kann man "Durst aushalten" trainieren.
Mit solchen Methoden (ich habe sowas auf der Einzelkämpferausbildung, auf zahlreichen Durchschlageübungen und Bergtouren oft genug erlebt) kann man zwar mal testen, wie man sich - physisch und psychisch - in Grenzsituationen verhält, gesundheitlich ist es aber totaler Quatsch.
Nur mit medizinischen Quellen.
Kann ich nicht liefern
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