Warum wechsel ich/man in der Einschlaf-Phase so oft die Liege-Position?
Rytael am 24.05.2009 um 14:26 Uhr
Also, es ist klar, dass wenn man schläft sich 40-60 mal dreht um sich zu bewegen. Aber warum drehe ich mich auch schon, während ich noch wach bin und versuche einzuschlafen, mindestens 20mal. Ich fühle mich einfach unwohl und habe dieses Verlangen mich umzudrehen. Aber warum?
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Vom Fragesteller als hilfreichste Antwort ausgezeichnet
vllt möchte man es beim einschlafen eben so bequem wie möglich haben, weshalb man sich dann solange dreht bis es gemütlich ist?
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Unausgeglichenes vom Tage zwingt dich dazu!
Wer ausgeglichen lebt, findet schnell seine Grundhaltung zum Einschlafen!
Rytael am 24. Mai 2009 14:30 Dann ist ja jeder Tag ein unausgeglichener.
GFliebtDich am 24. Mai 2009 14:33 Hmm..-.
Ich empfehle dir ein Wasserbett - damit sind alle diese Probleme vorbei - geh in einen Wasserbettenladen und probiere es aus - und du wirst dich höchstens noch einmal pro Nacht umdrehen - versprochen!
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Genauso geht es mir auch, ich drehe und wende mich, bis ich endlich die richtige Position gefunden habe und nichts mehr stört.
Naja die Position gefällt mir ja eigentlich immer, aber dann nach 5 Minuten nicht mehr.^^
Kenn das...gute frage?