Und wenn ich nicht mehr traurig bin dann nicht mehr...

Das ist so, wenn du weinen möchest, es aber unterdrückst. Dann hast du nen Kloß im Hals(gefühlt).
Kennst du den Ausdruck "einen Kloß im Hals haben", das ist was ähnliches. Unser Körper reagiert in vielen Fällen mit seinen Schwachstellen auf ein seelisches Unwohlsein, die einen haben dann die Nase voll, die anderen habens im Rücken und eine Kreuz zu tragen oder es liegt ihnen etwas schwer im Magen. Bei dir tut eben der Hals weh, wenn du traurig bist, das ist nicht ungewöhnliches!

Hab ich auch manchmal! Ist einfach so... N bissl wie n kloss in der Kehle :D also im Hals meine ich =)
Google mal nach 'Globusgefühl' oder 'Globussyndrom'...