Frage von likegeile, 32

warum sollte man Vollkornprodukte bevorzugen?

Antwort
von Fragwurst22, 20

Weil sie mehr Balaststoffe beinhalten. 

Generell gilt bei vielen Lebensmitteln:  je weniger ein Produkt verarbeitet wurde, desto gesünder ist es und desto mehr gute Inhaltsstoffe hat es sich bewahrt. 

Kommentar von likegeile ,

Vielen Dank!

Antwort
von mlee97, 17

Hängt von der Blutgruppe und deinem Ziel ab.

Kommentar von likegeile ,

dankeschön!

Antwort
von Kleckerfrau, 23

Weil sie mehr Ballaststoffe enthalten und länger satt machen.

Kommentar von likegeile ,

dankee!!

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