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Warum sollte man Stress nicht andauernd ausweichen ??

gefragt von MarcBrMarcBr am 19.08.2009 um 14:39 Uhr

Warum sollte man Stress nicht andauernd ausweichen ??


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Zauberpilz
beantwortet von Zauberpilz am 19. August 2009 14:40
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weil man so seinen problemen und der realität aus dem weg geht??


anonym
beantwortet von rumpi am 19. August 2009 14:40
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Die wie vielte Version? Hab nicht mitgezählt.


anonym
beantwortet von wirbelwind1981 am 19. August 2009 14:40
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Weil es nicht nur negativen Stress gibt.


FtRon
beantwortet von FtRon am 19. August 2009 14:40
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Sollte man nicht? Stress sollte man wenn möglich immer vermeiden.


ziuwari
beantwortet von ziuwari am 19. August 2009 14:41
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scrolle runter, da stehen 2 fragen, nimm die abtworten von dort


ladiana
beantwortet von ladiana am 19. August 2009 14:42
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anonym
beantwortet von LittleSwan am 19. August 2009 14:46
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mir persönlich fällt direkt einiges dazu ein, z.B.

  • dass man sich seinen Problemen auch manchmal stellen muss ;-)

  • nicht jeder Stress ist wirklich Stress, sondern nur einfach angemessene Belastung, und manchmal muss man sich selbst daran erst mal gewöhnen ...

  • Stressvermeidung kann zu Unterforderung führen und damit wieder zum Stress werden

vielleicht hilft diese Seite ein wenig weiter beim Verständnis: http://www.stress-kurs.de/ueber_stress.htm


Jaunty
beantwortet von Jaunty am 19. August 2009 14:45
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Weil man sonst die Stressresitenz gegenüber jeder Stresssituation verliert und dann geht daß ans Nervenkleid. Und daß ist wiederum auch nicht gut wie Du Dir sicher vorstellen kannst.


paradelinks
beantwortet von paradelinks am 19. August 2009 14:52
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anonym
beantwortet von elefantine1 am 16. November 2009 15:23
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Da fällt mir als erstes folgendes Stichwort ein: Burnout! Damit man lernt, wie man mit Stress umgeht ist ein Lösungsansatz: http://www.ichselbstag.de/selbsthilfe.77.html Die sogenannte Selbsthilfe. Meiner Meinung nach eine gute Methode auch langfristig "gesund" mit Stress umzugehen.


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