Frage von SnowboardFan, 51

Warum sind Vitamin A-Z-Tabletten mit ein paar Mineralstoffen und Spurenelementen schädlich für unter Minderjährige(-18)?

Genauere Inhaltsbeschreibung: Vitamine: A, B1, B2, B6, B12, Niacin, Folsäure, Biotin, Pantothensäure, C, D3, E, K1 Mineralstoffe: Calcium, Magnesium, Phosphor Spurenelemente: Jod, Molybdän, Chrom, Selen, Zink

Kann mir jemand erklären, wieso diese Tablette ungeeignet für Minderjährige ist?

Expertenantwort
von bodyguardOO7, Community-Experte für Medizin, 10

Schädlich kann vor Allem die Überdosierung einiger Vitamine und Mineralstoffe sein - welche das sind findest Du hier in den Tabellen in der Spalte "Überdosierung".

https://jumk.de/bmi/vitamintabelle.php

https://jumk.de/bmi/mineralstofftabelle.php

Antwort
von stonitsch, 13

Hi SnowboardFan,Vitamin A ist lipidlöslich und kann so zu hoch dosiert werden.Felltlösliche Vitamine werden gespeichert und können so toxisch wirken.Gilt auch für Erwachsene.Auvh die Zufuhr von Jod kann eine Schilddrüsenüberfunktion verursachen.Bei normaler Ernährung ist die zusätzliche Zufuhr von den genannten Vitamine und Spurenelementen nicht nötig.Ausserdem sind die genannten Stoffe so gut geeignet,die  auf chemischer Basis beruht.LG Sto

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