pornoqueen am 02.01.2009 um 22:06 Uhr
die meisten männer sind durchtrainirt aber wen es frauen versuchen klappt das bei dennen meist nich.. warum ist das so?!
Das musst du deine Partner beim nächsten Dreh mal fragen.

weil männer von natur aus mehr muskelmasse haben.

weil die meisten normalen frauen keine muskeln haben wollen...ich finds nicht schön
es gibt frauen,die auch trainieren
plupp am 2. Januar 2009 22:08 Aber die Männer haben mehr Zeit dazu ;-)

Um über Muskeln anzuabuern braucht man Fett das wird zur Muskelmasse und die meisten frauen dies versuchen sicnd doch richtig schlank ;)
winherby am 8. Januar 2009 20:28 Wenn ich diesen Sch... lese , kriege ich meine Crysis.

Viele Frauen sind (es gibt sicherlich Ausnahmen), wenn auch unbewusst, so in die typischen Frauenbilder (nur kein Six-Pack am Frauenbauch und bloß nicht zu breite Schultern haben, aber weg mit Orangenhaut und dem Fett an der Hüfte, 60-90-60 oder umgekehrt? Keine Ahnung) vernarrt, dass sie auf keinen Fall Krafttraining machen, oder Sportarten, die zu sehr Muskeln aufbauen. Was bleibt ihnen also anderes übrig? Pilates, Yoga, Diäten, Nordic Walking und der ganze andere Müll, sorry, aber das musste mal gesagt werden. Vielleicht erklärt das deinen Eindruck.
Pilates und sogar Yoga bauen übrigens durchaus Muskeln auf, auch wenn ich selbst mehr auf Kraftsport stehe- aber der Korrektheit halber muss ich das trotzdem sagen!
mgerard am 5. Januar 2009 19:53 Klar bauen sie auch Muskeln auf, das tut auch schon der tägliche Spaziergang, doch ist dieser im Vergleich zum Krafttraining gerade zu verschwindet gering.
Wenn sie es versuchen und dabeibleiben, dann klappt es auch. Natürlich haben Männer von Natur aus mehr Muskeln (und mehr Testostereon) als Frauen, aber auch Frauen können ihre Muskeln aufbauen und Fett abbauen. Ich bin mir auch nicht so sicher, ob das, was du beobachtest, tatsächlich der momentanen Realität entspricht- ich seh da immer mehr Fitnessstudio und immer mehr trainierte Frauen.
Nun, ich glaube das hängt von vielen Faktoren ab... so sind physische Unterschiede bei Mann und Frau zum Beispiel: Männer verbrauchen bei völliger Ruhe stündlich ca. 39,5 Kalorien pro m² Körperoberfläche. Frauen 37 Kalorien.
Männerlungen haben ein um 50% größeres Volumen als Frauenlungen
Männer haben nur halb halb soviel Fettgewebe wie Frauen. Bei Frauen macht Fett 27% des Körpers aus, bei Männern 15%. Frauen haben 3,5 kg mehr Fett als Männer. Männer legen ihren Fettvorrat vor allem am Oberbauch an, Frauen gleichmäßig an Po, Bauch und Hüften
Männer müssen mehr essen als Frauen mit demselben Körpergewicht, weil sie die Kalorien schneller verbrennen
Männer haben 60% mehr Muskelzellen als Frauen. Während der Pubertät erhöht sich die Anzahl der Muskelzellen beim Mann um das 20fache, bei der Frau um das 10fache. 40% des männlichen Körpers besteht aus Muskeln, bei den Frauen sind es 35% der Körpermasse. Männer sind also von Grund auf ein Drittel stärker als Frauen.
Männer haben längere Beine mit mehr Muskelgewebe als Frauen. Sie können deshalb schneller laufen und weiter springen.
Ich würde also nicht sagen dass sie durchtrainierter sind, nur für ihre Zwecke besser angeeignet, wenn man bedenkt dass Frauen bereits in der Steinzeit die Sammlerinnen waren, während die Männer Mammuts erlegten und anderes Getier auch... so denke ich ist es auch ein Part der Evolution. Es gibt ebenso Bodybuilderinnen wie Bodybuilder.. Diese sind auch stark wie 10 Ochsen, nur haben sie nun mal aus anatomischer Sicht weniger Muskelmasse und können natürlich bei selbem Trainingsvorgang nicht auf das selbe Resultat kommen. Frauen haben es definitiv schwerer Muskeln aufzubauen als Männer was, wie bereits erwähnt, in der Biologie begründet liegt. Beim Mann überwiegt das Hormon Testosteron, welches neben der Körperbehaarung und der Stimmlage auch für den Aufbau der Muskeln benötigt wird. Frauen haben zwar auch einen geringen Teil an Testosteron im Körper jedoch überwiegt hier das Östrogen welches für die weibliche Merkmale verantwortlich ist. *Für die Richtigkeit der Angaben kann ich nicht garantieren, Missverständnisse aufgrund meiner Formulierungen kann ich natürlich nicht ausschließen, und es handelt sich hier auch um Richtwerte die von Person zu Person natürlich unterschiedlich ausfallen können, aber am Durchschnitt gemessen werden, ebenso hat der Stoffwechsel des Menschen auch Auswirkung auf uns, und trägt zur Muskelaufbau bei.
IoI
ja toll hab im Moment keinen -.-