Frage von Headshuut, 68

Warum regen mich 10000 Sachen am Tag auf?

Ich bin nur am fluchen. Schon wieder mein Handy schreibt manchmal Müll den ich eigentlich in die Tonne schaffe! Man das regt so auf. Ich bin kein Kloleriker oder wie man die Dinger auch nennt. Das regt mich genauso auf wenn  dumme Antworten kommen wie "mach mal bisschen wusa" von Wusa, kriege ich Aids! Auch wenn ich auf Klo sitze und das Das Papier alle ist da könnte ich schreien. Oder wenn mir 5ct für ein Brötchen fehlen. Dann fang ich an zu heulen. Zum
Beispiel jetzt hab Holz gehackt ich treffe nicht und schmeiß die Axt durch halb Deutschland. Und meine Bildschirmhelligkeit ist zu "hell" das regt mich genau so auf ..... Alles regt mich auf. Ich schau erst mal YouTube danach hole ich mir ein runter. Sonst Plätze ich!!!

Antwort
von Woropa, 13

Du musst einfach lernen, ein bisschen ruhiger und gelassener zu werden und dich nicht über alles gleich aufzuregen. Denk einfach daran, das es schlimmere Sachen gibt als ein streikendes Handy oder dumme Antworten oder fehlendes Toilettenpapier. Wenn du wütend bist, dann mach irgendwas, was dich beruhigt und ablenkt. Hör deine Lieblingsmusik oder lutsch einen Bonbon oder denk an irgendwas Schönes  Und bei der Sache mit der Axt solltest du sehr vorsichtig sein. Womöglich triffst du noch irgendjemanden versehentlich mit der Axt oder machst irgendwas kaputt, was du dann bezahlen musst.

Antwort
von FruityGirl, 11

Versuche die Dinge etwas lockerer anzugehen und wenn du so viel Wut und Kraft in dir hast, setze das um in Sport oder Krafttraining, das wäre besser als die Kraft so auszulassen und z.B. Schimpfwörter durch die Gegend zu schreien.

Vielleicht kannst du alles in ein positiveres Licht bringen und einfach ein paar Minuten nutze um die Bildschirmhelligkeit herunter zu schalten und nochmal neu beim Holzhacken anzusetzen? Das wäre super und ich bin mir sicher, dass du eine Lösung findest, wie du damit umgehen kannst.

Es ist sehr gut, dass du machst, was den Stress und Druck und die Wut von dir nimmt und Youtube schaust etc. Es gibt bestimmt noch mehr Dinge, die du machen kannst! :)

Antwort
von Ilyana, 18

Kloleriker :D bwahahaha

Vielleicht mal ne Antiaggressionstherapie machen und lernen geduldiger zu werden. Aufregen bringt eh nix.

Antwort
von Chefelektriker, 28

Du solltest mal zum Arzt oder Psychologen, damit Du deine Agressionen los wirst.

Antwort
von exxonvaldez, 30

Du bist halt ein Choleriker!

Antwort
von ItsDome, 37

Neurologische störung?

Antwort
von EvaBrrrraun, 29

weil du aggressiv bist

Kommentar von Headshuut ,

Ich töte keine Menschen!

Kommentar von KleineLady ,

du verbindest aggressiv mit töten???? 😑

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