Warum nehme ich nicht mehr zu . Ich habe durch eine crash Diät in 11 Tagen 8 Kilo abgenommen.? Hab davor 73 kilo gewogen und jetzt 65 kilo.

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2 Antworten

Das musst du wissen wie schnell dein stoffwechsel ist. Wir sind keien stalker oder ähnliches. Ich würde an deiner Stelle Mich so wenig bewegen wie möglich und so viel Voralldingen Fast Food essen wie möglich. Halt Mehr kalorien zu dir nehmen, als du verbrauchst

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Dazu müsste man jetzt dein Gewicht wissen was du "normal" essen nennst. Wieviel du dich bewegst und so weiter...

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