Alex247 am 16.11.2008 um 0:24 Uhr
Ich weiss, das ist bestimmt eine blöde Frage. Aber wenn es nur wegen der Vitamine ist, warum kann man nicht einfach jeden Tag Vitaminbrausetabletten zu sich nehmen und sich das Obst und Gemüse sparen? Oder welche lebenswichtigen Stoffe sind da noch drin?

Die synthetischen Vitamine haben nicht die selbe Wirkung wie natürliche. Ausserdem befinden sich ja immer viele verschiedene Stoffe in einem Lebensmittel, die sich auch gegenseitig unterstützen. Natürliche Vitamine können besser aufgenommen und verwertet werden. Es kommt seltener zu einer Überdosierung

Im Obst und Gemüse sind nicht nur die Vitamine sondern auch die Balaststoffe und die braucht man auch. Außerdem sind die Vitamine natürlich und besser verdaubar
Weil noch kein Mensch das Leben wirklich begriffen hat. Die Natur ist nicht bis ins Letzte zu ersätzen. L.G.
Und kein Mensch weiß, was da wirklich alles drin ist ist in Obst und Gemüse, also kann man es auch nicht synthetisch herstellen - zu den großen Dingen, die man weiß, fehlen immer noch winzig kleine Mengen von anderen Stoffen, die nötig sind, diese zu verarbeiten und abzubauen.

Weil die benötigten Vitamine im Obst und Gemüse natürlich und nicht wie in den Präparaten chemisch sind. Sie dürften sich dadurch leichter verwerten lassen. Darum steht auch auf allen Präparaten "Nahrungsergänzung" drauf.

Vitamine aus Obst und Gemüse kann der Körper besser aufnehmen als diesen Synthetik-Kram.

Theoretisch hast Du zwar recht, aber In den schallen der Früchte und im Gemüse, hat es wichtige Spurenelemente die mit einer Brause Tbt. nie eingenommen werden kann. Ausserdem braucht man Spurenelemente zum Verdauen der Nahrung.Sonst kann eines Tages auch ein Darmverschluss die Folge sein.Gruss Swisspol Schweiz

In Obst und Gemüse sind viele Inhaltsstoffe enthalten die der Mensch auch braucht. Nahrungsergänzung enthält immer nur die wichtigsten Vitamine oder Spurenelementen und das auf synthetischer Basis.

Weil der Körper oft diese Stoffe aus Tabletten gar nicht verarbeiten kann und weil manche Stoffe nur im richtigen Zusammenspiel mit anderen "funktionieren"...

Es sind ja nicht nur Vitamine, sondern auch andere stoffe drin
Sehr gut. DH
wünsche mal einen guten Abend!LG
Danke, ebenso. Jetzt ist ja auch der Bildschirm wieder sauber... ;-)