Frage von FreundeDerNacht, 55

warum lach ich nurnoch so selten?

hey ich lache zur zeit nurnoch sehr wenig... in der Schule lach ich wenn denn nur mal so richtig... Letztes jahr haben sich meine Eltern getrennt und musste fast jedes mal daneben stehen und auch als mein Vater meine Mutter in Schwitzkasten genommen hat... da war echt so meine Psyche am ende... ich wurde von Streit zu Streit agressiver... dazu muss ich sagen bin 14 kann natürlich auch an der Pubetät liegen das ich so selten lache... also weiter gehts... in der Schule lach ich wie gesagt auch noch sehr selten wenn ich denn mal so richtig lache dann nur 1-2 mal pro woche also so ein richtiger Lachlash... aber wenn ich irgentwas lustiges oder Lustiges gucke oder mich irgentjemand anlächelt es sei Lehrer oder jmd anderes kann ich einfach nicht mehr lächeln... kann es noch von dem Streit meiner eltern sein... mein Vater ist noch nicht vor einem Jahr ausgezogen hat ein Halbes jahr gebraucht also kann das noch der Schock sein oder dann doch nur die Pubertät? dazu muss ich sagen zu hause kann ich garnicht mehr lachen

Antwort
von markuskurt, 17

Oh jeh. Ich kenne das. Bei mir gabs auch eine Lebenslage, in der es mir nicht mehr zu Lachen zumute war. Nimm deinen Zustand ernst. Es ist ja auch ein Zeichen, dass es dir nicht gut geht. Vor allem überspielt du keine Heiterkeit. So werden deine Mitmenschen eher auf dich aufmerksam. Du solltest dich besser direkt mit Menschen unterhalten, die dir Nahe stehen, um Hilfe oder Verständnis zu bekommen.

Antwort
von Harald2000, 31

Wenn es nichts zu lachen gibt ... oder sogar schon leichte Depression, Dysthymie - bei dem, was du erlebt hast. PT kann nicht schaden.

Antwort
von HELLEN1C, 29

Man muss offen sein zum Lachen. Wenn man lacht öffnet man sich, vielleicht schämst du dich dich zu öffnen. 

Sei einfach offen für Witze und fürs Lachen, denn es gibt nichts besseres als zu lachen :)

Kommentar von FreundeDerNacht ,

ich kann mich wahrscheinlich einfach nicht öffnen... Ich kann nicht mal lachen wenn ich die Lustigsten Videos gucke oder irgentwie Facebook Tests mache und davon hab ich letztens welche gemacht... und halt eins gemacht : Was steht auf deinem grabstein? kam als antwort Ich bin in den Ferien würdest du da lachen, wahrscheinlich schon... ich konnte nicht richtig lachen ich konnte echt nur so ein bisschen 

Kommentar von HELLEN1C ,

Du musst auch nicht über alles lachen, vieles ist einfach nicht lustig (Geschmäcker sind verschieden). Lachen hat auch was mit der Psyche zu tun, wenn man nicht gut daruf ist oder vieles schwer läuft dann fällt einem das Lachen auch schwer.

Antwort
von Getter5, 23

hör sich für mich ganz normal an

also ich mein es ist bei mir genau so

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