Frage von splatoonsquid, 12

Warum kann ich trotz passionsblume mit Baldrian nicht schlafen?

Ich bin immer noch wach und in Cartoon Network kommt so spät nur regular Show zum 125. mal und in Disney xd unlustige sitcoms und auf Disney Channel, Junior oder Disney Junior ist so spät tote Hose (Sendeschluss) und andere Sender will ich so spät nicht anschauen wegen Erotik Werbung.

Antwort
von akira79, 12

Nicht jedes Mittel hilft beim Einschlafen. Manchmal reicht es auch, wenn man probiert zu meditieren oder sich zu entspannen. Es gibt auf YouTube sehr gute Hypnosevideos zum Einschlafen. Vielleicht wäre ja das etwas für Dich :)

Antwort
von akinat0r2000, 12

Du denkst beim Schlafen zu viel. Versuch einfach ans ein- und auszuatmen zu denken.

-ak1nat0r

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