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Warum kann ich bei Licht nicht schlafen?? Ist das schon eine Schlafstörung?

gefragt von sebdoc am 27.11.2008 um 10:03 Uhr

Ich kann selbst bei Rollos, die nur ein bisschen oben sind, morgens nicht mehr schlafen? Wie kann ich mir das abgewöhnen?


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Solaris3
 
beantwortet von Solaris3 am 27. November 2008 10:04
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Die Augendeckel schwarz färben!


anonym
 
beantwortet von sunnymo am 27. November 2008 10:04
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Lass es ganz auf. Nach einiger Zeit solltest du dich daran gewöhnt haben. Es ist auch eine mentale Sache, die dich vllt nicht schlafen lässt. Lass den Tag ruhig angehen!


Seltsam
 
beantwortet von Seltsam am 27. November 2008 10:04
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kann ich auch nicht. mach einfach das rollo ganz runter und gut ist :)


Auswanderer
 
beantwortet von Auswanderer am 27. November 2008 10:10
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Kauf die eine Schlafmaske


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