Frage von eyepet, 16

Warum hatte ich früher als ich klein war noch keine Waden Krämpfe?

Ich bin w 21 und seit ein paar Tagen wache ich nachts zwischen drin auf von Waden Krämpfen weil ich mich im Traum ungeschickt Strecke und dann schmerzen habe.

Antwort
von berlina76, 8

Nimm abends vor dem Schlafen gehen Magnesium 400. 

Wadenkrämpfe weisen häufig auf Magnesiummangel hin.

Antwort
von dreamerdk, 5

Wadenkrämpfe kenne ich auch als Anzeichen von Schlafmangel

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