Warum haben Kinder eigentlich so einen tiefen Schlaf?
Ich bin immer wieder fasziniert, wenn ich meinen Kindern nachträglich (jetzt im Sommer) den Schlafsack überziehe. Sie wachen davon nicht auf. Auch auf der Urlaubsreise - in tiefer Nacht vom Bettchen ins Auto und sie sind nicht aufgewacht. Wird der Schlaf leichter mit zunehmendem Alter?
Antworten
Ich denke, sie haben noch nicht so viele Ängste und wachen darum nicht vollständig auf, wenn sie "gestört" werden. Auch gesunde Erwachsene haben einen sehr tiefen Schlaf. Man hört ja schon mal, dass neben einem eine Bombe hochgehen könnte und der würde nicht wachwerden. Wenn ein Erwachsener im Schlaf gestört wird, geht er häufig von etwas negativem aus und er ist sofort hellwach.
definitv. meine eltern sagen immer sie hätten nur einen leichten schlaf. auch der schlafbedarf nimmt im alter ab.
Sie haben noch keine Sorgen und Ängste und können deshalb im Schlaf völlig loslassen und richtig schlafen. Wenn sie hingegen ängstlich (z.B Gruselfilm) sind, schlafen sie auch nicht so fest.
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