Frage von Skusimik, 10

Warum habe ich jede nach Alpträume?

Jede oder mindestens jede 2. Nacht träume ich davon wie z.B. jmd mich umbringen will, meine Familie umbringen will oder mir auf irgendeiner Art & weise schaden will. Ich träume davon in meinem Traum von Menschen die ich kenne oder auch nicht kenne bewusst geschädigt zu werden. Und das ganze fing ungefähr an vor nem Jahr. Damals dachte ich es hätte etwas gutes zu bedeuten (was in manchen Religionen der Fall ist). Aber von Monat zu Monat hörte es nicht auf. Ich wachte ständig voller Angst & Herzklopfen auf. Ich möchte das es aufhört! Gibt es jmd der dies auch schon hatte & was wären eure Tipps ?

Antwort
von MrMantrix, 7

Das kann viele Ursachen haben.

Vielleicht hast du ein bestimmtes Ereignis nicht ganz oder gar nicht verarbeitet und/oder verdrängt.

Eine andere Ursache könnte sein, dass du täglich zu großem Stress ausgesetzt bist oder generell solche Ängste hast.

Am besten vertraust dich einem Fachmann(Psychologen) an. Du solltest das nicht unterschätzen, wenn du wieder gut schlafen willst. Auf längere Zeit hin gesehen, KANN es auch auf deine Gesundheit schlagen.

LG und pass bitte auf dich auf.

Antwort
von Goldmarie1988, 8

Laut Traumdeutung steckst du in Schwierigkeiten oder es kommen welche auf dich zu. Evtl verarbeitest du gerade deine Probleme (Prüfungen, falsche Freunde, allgemeiner Stress etc.). Solche Träume sind nicht schön aber sie helfen dir bei der Bewältigung und zeigen dir wo das Problem gerade liegt.

Auf www.deutung.com kannst du genau nachlesen was deine Träume zu bedeuten haben. Manchmal träumt man auch von Dingen, vor denen man Angst hat - evtl hast du auch einfach nur Verlustängste (z.B. dass deine Familie zu Schaden kommt). Das kannst aber nur du selbst herausfinden und hoffentlich bald damit abschließen.

Antwort
von lukesaigge, 7

Entweder du guckst horor Filme oder fühlst dich nicht wohl zb du guckst immer durch das Fenster und guckst ob da was is das regt dein gehirn an unsers kriegt Angst und Albträume

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