Frage von Lolitsmeyo, 19

Warum bleibt mein Bauch so dick trotz gutem bmi?

Hallo! Ich habe vor knapp 3 Jahren 30kg abgenommen. Doch egal welche trainings ich mache, der Bauch verschwindet nicht und wenn ich abnehme, nehme ich nur weiter an den Beinen ab, welche sowieso schon sehr dünn sind. Ich bin 18, 1.77m und wiege ~65kg.

Also echt nicht dick. Aber der Bauch ist echt zum kotzen. Ich sehe aus wie ein Hängebauchschwein.

Antwort
von AlterHallunke, 14

Das liegt an deine Genetik. Mach Bauch Training und mach Anti Bauch fett Training.

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