gutefrage.net, die Ratgeber Community
version2_beta
Forum |  Richtlinien |  FAQ
59 

Warum bin ich nach dem Schwimmen immer so müde und hungrig?

gefragt von paule1983 am 12.01.2007 um 18:25 Uhr

wenn ich mich in anderen sportarten verausgabe, bin ich zwar müde, aber nie so hungrig, eher im gegenteil. was ist da die ursache?


[Inhalt beanstanden]     Page[Diese Frage merken]  
Reply     Forward_question    Verwandte_frage_button_

anonym
beantwortet von legolas am 13. Januar 2007 08:55
2x
Thumb_up

beim schwimmen benötigt man wesentlich mehr Muskeln und vor allem werden diese auch immer etwas anders beansprucht als bei den "normalen" sportarten an Land, das heißt also es wird viel mehr Energie verbraucht als z.B. beim Laufen


elTrixi
beantwortet von elTrixi am 12. Januar 2007 20:37
3x
Thumb_up

Das Wasser kühlt dich zusätzlich aus, was bei anderen Sportarten nicht passiert. Damit du nicht unterkühlst, will dein Körper schnell Kohlenhydrate, um das Blut wieder aufzuheizen. Weil du ja ohnehin schon Energie verbraucht hast durch den Sport an sich, brauchst du nun eine "doppelte Portion". Da bekommt manch einer Heißhunger.


Verwandte Fragen

Verwandte Fragen


Mehr verwandte Fragen

Verwandte Fragen
Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.