Frage von apfeltadche, 35

Warum bin ich in letzter Zeit so oft krank obwohl ich mich gesund ernähre?

Ich bin allein in diesem Jahr schon 3 mal richtig krank gewesen mit Schnupfen Grippe usw obwohl ich genug Obst und Gemüse esse und jeden 2 Tag laufen gegangen bin! Weiß einer woran es liegen kann das ich so oft krank bin?

Antwort
von Kapodaster, 23

Dein Immunsystem ist offenbar nicht so auf Zack.

Vielleicht trainierst Du zu hart. Oder schläfst zu wenig. Oder Deine Ernährung ist nicht ganz ausgewogen . Obst und Gemüse sind ja nicht alles.

Antwort
von mariem001, 25

Vielleicht steckst du dich bei irgendwem an oder bist zu leicht gekleidet

Antwort
von Neula, 24

Hast du vielleicht viel Kontakt mit bereits Kranken gehabt?

Kommentar von apfeltadche ,

In der Schule war halt nach und nach immer mal wer krank

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