In gewisser Art und Weise funktioniert der menschliche Körper ja wie eine Maschine. Über die Nahrung fügen wir ihm "Brennstoff" zu, den er zum Funktionieren benötigt. Wieso also brauchen wir dann Schlaf? Gibt es da eine wissenschaftliche Begründung dazu?

Während des Schlafs regeniert sich der gesamte Organismus. Schlafentzug wurde u.a. als Folter eingesetzt und es gibt Studien, wie der Mensch auf massiven Schlafentzug reagiert. Lies' mal hier - äußerst interessant: http://de.wikipedia.org/wiki/Schlafentzug

Im Schlaf erholt sich vor allem das Nervensystem. Der Körper könnte viel länger wach bleiben, ohne zu ermüden, die Nerven jedoch würden einfach "durchdrehen". Deshalb müssen die Sinne (Auge, Ohr ...) regelmäßig für eine Weile abgeschaltet werden.
Man kann das an Säuglingen gut beobachten. Ihr Nervensystem ist noch nicht ausgereift, daher brauchen sie besonders viel Schlaf, Neugeborene schafen fast unentwegt. Mit der Zeit wird der Bedarf geringer. Schulkinder leisten meist bereits heftigen Widerstand gegen den Mittagsschlaf, zu dem ihre Eltern sie gern noch überreden würden, denn mit 6 oder 7 ist das Nervensystem schon viel besser entwickelt.

Nein, so weit ich weiß ist es noch ein ungelöstes Rätsel der Menschheit. Wir wissen zwar was so alles im Schlaf wie oft passiert aber warum wir dazu in einen Komaähnlichen Zustand verfallen leider nicht.

Hallo. Der physische Körper arbeitet in jeder Sekunde, ununterbrochen funktioniert er. Die Funktion des physischen Körpers wird von der innewohnende Seele hergestellt. Diese Tatsache wird von den Menschen fast völlig ignoriert, weil die Menschen heutzutage körperbewußt geworden ist. Die Menschen haben ihre wahre Existenz vergessen. Wegen diesem Körperbewußtsein benötigt der Mensch sehr viel physische Nahrung und die innewohnende Seele muß den körperbewußten Körper lenken, und wegen der Erdschwere kostet es der Seele viel Mühe. Lebt jemand im Seelenbewußtsein, ist die Seele auch leicht und der Körper leicht zu dirigieren - die Müdigkeit ist eine andere. Das kann man leicht feststellen, wenn jemand glücklich ist, so geht die Arbeit leicht von der Hand, nicht wahr? Glück ist ein Bestandteil der Seele! Liebe Grüße Hermann
Um nicht alles zu verraten. Unser Gehirn ist so eine art Speicher. Über unsere Augen zeichnen wir alles auf. Wir brauchen den Schlaf um die ausgezeichneten Information zu verarbeiten und abzuspeichern. So können wir uns auch Später an erlebten Ereignisse erinnern. Es ist so wie ein Computer der ohne Kühlung läuft. Je länger er läuft und Daten verarbeitet erhöht sich seine Temperatur und seine Leistungsfähigkeit verringert sich. Irgendwann ist er so heiß das er kaum mehr Daten verarbeiten kann und eine Pause braucht um wieder abzukühlen. Genauso ist das auch mit unserem Gehirn und dem nötigen Schlaf.
Danke für den Link. Er ist wirklich gut. Er erklärt aber nicht warum wir eigentlich schlafen nur was bei Schlafentzug passiert.
Doch - es ist alles ausführlich erklärt, ist halt nur sehr viel zum Lesen ;-)