Frage von Efteraar, 40

Warme milch zum einschlafen?

Huhu 😊 Ich muss morgen sehr früh aufstehen und kann leider noch nicht schlafen. Nun hab ich überlegt ob ich mir warme milch mache. Hab keinen honig zu hause leider. Jmd erfahrungen damit gemacht und weiss ob das was bringt? Lg

Antwort
von Schlauerfuchs, 3

Musst Du halt ausprobieren, bei manchen klappt es und bei manchen nicht.

Manche meinen auch mit einem fechten Lappen abwaschen und nicht abdrücken hilft.

Aber ist denke ich intvituel und man kann nicht pauschal sagen ,da jeder Mensch anders ist.

Antwort
von ApfelTea, 12

Es muss keine Milch sein. Es geht darum, dass du was warmes im Magen hast. Kannst also auch einfach Tee trinken

Antwort
von scatstef, 27

Mir bringt das nichts. Ich vertrage auch nicht so viel Milch. Aber probier's doch mal ohne honig. 

Antwort
von Tarikinan, 6

Schlimm kann es ja nicht sein. Probier es halt. Sonst kann ich noch entspannende Videos auf YT empfehlen.

Antwort
von technik1999, 22

Bei dieser Hitze die aktuell ist eher nicht (draußen)

Antwort
von byebye01, 19

Probier es einfach, schaden wird es schon nicht

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