warme kühl-gel-packs

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3 Antworten

Hallo Safari,

Kühlpacks heißen ja nicht umsonst so! Zum Wärmen solltest Du Dir am besten ein Kirschkernkissen zulegen (kann man in die Mikrowelle tun oder im Ofen erwärmen) oder als Alternative ein elektrisches Wärmekissen/Heizdecke.

Ansonsten hilft gegen Muskelkater schlicht und einfach leichte Bewegung.

Alles Gute!

Die kannst Du auch warm machen.,mußt nur aufpassen das Sie nicht zu warm werden

wenn du muskelkater hast musst du dagegen dehen also nicht mit dem muskelkater sondern dagegen dass hilft am besten

Kommentar von Safari99
19.06.2011, 12:13

wie macht man das

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