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Wann sollte ich meine Laufschuhe ausrangieren?

gefragt von LiloMaus am 22.02.2008 um 17:27 Uhr

Meine Laufschuhe sehen eigentlich noch ganz ansehnlich aus aber woher weiß ich wann die Dämpfung nicht mehr so ganz in Ordnung ist? Ich kann ja leider nicht innen rein schauen.

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Sport x 18.634 Laufen x 652 Laufschuhe x 96 Verschleiß x 50 sichtbare Anzeichen x 2

anonym
 
beantwortet von Erikson am 22. Februar 2008 17:33
3x
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http://www.gutefrage.net/frage/wie-lange-kann-man-laufschuhe-laufen

Man sagt, daß man sie so nach 600km spätestens wegschemissen sollte, weil dann jede Dämpfung den Geist aufgegeben hat und es nicht mehr gesund ist zu laufen.


anonym
 
beantwortet von Fitnessmann am 22. Februar 2008 17:36
2x
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Du solltest nicht immer mit den gleichen Schuhen laufen, sonst kommt es zu schnell zu einer "Materialermüdung".


hajottka
 
beantwortet von hajottka am 22. Februar 2008 19:03
1x
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Bei meinem letzten Schuhkauf habe ich in der Beratung erfahren, daß die Viel-Läufer mindestens einmal pro Jahr ihre Schuhe wechseln.


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