Frage von terathecool, 43

Wadenkrampf und merkwürwidiges Gefühl am Fuß was tun?

Ich habe Magnesiummangel und einen Wadenkrampf bekommen. Ich habe schon Mangesium genommen aber das wirkt noch nicht. Was soll ich sonst tun. Und and meinem anderen Bein fühlt sich mein Fuß die ganze Zeit so and als würde ich auf etwas kleines steigen. Kann mir jemand helfen?

Antwort
von Amaterazu, 18

Bestell dir bitte Magnesiumcitrat. Ganz wichtig, es muss Magnesium CITRAT sein, alles andere wirkt nicht.

Antwort
von FelixFoxx, 24

Hast Du genug getrunken? Krämpfe treten auch bei Flüssigkeitsmangel auf.

Antwort
von Amaterazu, 20

zudem lass dich wegen einem B12 Mangel untersuchen

Antwort
von Diat1984, 22

Hallo,

bei Wadenkrämpfen ist Magnesium sehr gut aber wenn du so starke Probleme hast, rate ich dir an zu einem Arzt zu gehen. dieser kann die Ursache finden und dich dementsprechend behandeln.

Antwort
von Justinreus11, 30

Guten morgen das kenn ich leider ^^ ich gehe dann immer ein stück und trink was ist dann Sofort weg 

Antwort
von jogibaer, 21

Vielleicht bist du Uebersäuert. Google nach Uebersäuerung.


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