Wadendrücken unerträglich...?

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3 Antworten

Lass das Joggen sein - man muss das nicht auf "Teufel komm raus" machen. Such Dir eine andere aerobe Sportart.

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Kommentar von rayzzz111
12.09.2016, 20:16

Das ist auch beim Seilspringen ..:(

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besoge dir mal aus der apotheke Pferdesalbe... gut durchkühlen lassen im kühlschrank... dann über  nacht eine dicke packung auf die waden... tuch drum und bis morgens wirken lassen... wenn du magnesium kaufst bitte nicht supermarkt , sondern auch aus der apotheke... die wirken auch.... aber nicht übertreiben , nach anweisung trinken .  gute besserung

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Muskelkater... das heißt, du übertreibst mit dem Sport. Gönn dir mal ne Pause 

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