Vortrag trotz Heiserkeit halten?
Hey,
Ich muss morgen einen Vortrag halten und der lässt sich nicht verschieben. Leider bin ich sehr heiser und habe trockenen Husten. Kann ich irgendetwas tun, damit ich wenigstens ie paar Minuten sprechen kann, ohne dass meine Stimme versagt? Habe gerade das Problem, dass meine Stimme durch die Heiserkeit recht leise ist und wenn ich viel rede auch mal weg ist. Habe das Übliche gegen Heiserkeit gemacht (Tee trinken, Halstuch, Emserpastillen, Hustenbonbons, viel trinken). Wisst ihr irgendein "Wundermittel" (auch kleine Wunder würden mich freuen ;)), das dafür sorgt, dass ich wenigstens den Vortrag überstehe? Versuche momentan meine Stimme zu schonen...
Liebe Grüße Miri
4 Antworten
Hallo Miri,
das super Wundermittel gegen Heiserkeit hab ich auch noch nicht gefunden. Von der Teesorte her soll Thymian sehr gut helfen, versuch den mal gezielt zu trinken. Ich hab auch noch Tipps für zwei homöopathische Mittel gefunden, die bei Heiserkeit scheins recht gebräuchlich sind http://www.helpster.de/schnelles-mittel-gegen-heiserkeit-nutzen_46903 Für ein kleines Wunder :) könntest du auch bis morgen komplett auf Sprechen verzichten, vielleicht beruhigt es sich dann eher und du schaffst die kurze Rede. Keinesfalls räuspern und schon gar nicht flüstern, solange du noch heiser bist! Viel Glück!
Dankeschön! Ich kanns ja mal versuchen mit nicht reden, dann muss ich halt mehr schreiben (habe leidr ein ausgeprägtes Mitteilungsbedürfnis). Danke nochmals
ja wenn du gesundlich nicht weiter eingeschränkt bist kommt es sogar gut an das du da stehst wo andere sich zurückziehen würden. Ich kannte mal eine Die hatte eine besondere austrahlung sie war beliebt und immer Parat. Sogar in Zeiten wo man hörte das sie nichtmal in Stande war ein Wort rauszupräsentieren. Lies sie sich nicht davon abzuhalten die Leute mit ihrer Energie in Ihr Bann zu ziehen. Und das war das was erst ihr Erfolg verursachte. Wie eine Königin die Im Krieg eine Tapferkeitsrede haltete (einer der es vielleicht noch viel schlimmer ging wie dir) und jeden davon überzeugte das sie was zu sagen hatte und dass mit leidenschaft. Aber du kannst dich auch krankschreiben lassen... sie würden es verstehen
mir geht es mehr darum dass du dir kein Stress machen brauchst. Deine Stimme erholt sich am besten mit ruhe. Dein Körper braucht als Medizin nichts mehr wie viel Wasser. Viel Spaß morgen beim Vortrag ;)
Bad nehmen und vlt kennst du Transpulmin(?), bewirkt bei mir jedenfalls wahre wunder. ;)
Wo bekommt man Transpulmin? Kenne ich leider nicht... muss ich mal schauen... Danke
Trinke Tee (lauwarm) mit viel Honig!
Mach ich schon ;) Gibt es einen tee, den du empfehlen würdest (außer Erkältungstee ;))?
Na so krank bin ich dann auch wieder nicht, dass ich mich krank schreiben lasse ;) das hebe ich mir dann für Notfälle auf. Ich werde auf jeden Fall versuchen den Vortrag zu halten. Fürs Krankmachen und vergessen von Borträgen gibt es andere Leute...