Frage von Forty024, 21

Von welcher Nahrung könnte man am schnellsten, und gesündesten zunehmen?

Antwort
von Ini67, 21

Mmh. Kohlenhydrate kombiniert mit guten Fetten? Vitamine und Eiweiße nicht vergessen - schon ausgewogen aber kohlenhydrat- und fettlastig (ungesättigte). Dazu Muskelaufbau. Da sollte man von zunehmen...

Antwort
von NutzerBubu, 17

Iss doch einfach gesund, aber in großen Portionen und oft? :D

Antwort
von IJBoy, 20

Es gibt keine Nahrung die dich Blitz schnell fett machen kann und noch gesund sein soll.Sonst wäre jeder dicker Mensch heutzutage sportlicher als normale (nichts gegen dicke oder so)!!!!!PEACE

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