Weitere Fragen zu verwandten Themen finden Sie hier:

Ich bekomme es immer von Sauerkraut und Lauch. Aber ich denke jeder ist da anders.
von zu viel trockenobst z.b. und von allen lebensmitteln die mit süßstoffen anstatt zucker gesüßt sind also z.b. mentos ohne zucker, zuckerfreie kaugummies, cola light......................

bei mir ist es Sauerkraut und unfiltrierter Apfelsaft und auch Apfelwein
das ist bei jedem unterschiedllich. Manche vertragen Milchzucker nicht, viel Süßstoff und Trockenobst "hilft" auch. Bei www.versandapothekenratgeber.de findest du auch Gegenmittel
Laktose, leicht angegorener Most, Trockenobst und viel Wasser, Steinobst und Wasser, Sauerkraut, Blattsalat und rohes Gemüse in Kombination mit Wasser, vor allem, wenn man es nicht gewöhnt ist.

mir ging es nach 1 dose trockenpflaumen schlecht. auch nicht zu empfehlen ist wasser und steinobst

Normal von keinem, es sei denn sie sind verdorben....
eigentlich von gar keinem Lebensmitel, es sei denn es ist schlecht geworden. Dann ist aber der Verzehr absolut nicht mehr ratsam, denn der Durchfall kann dann das geringste Übel sein.
Von einer Schachtel Negerküssen ohne Zucker (mit Süssstoff). Und wie! ;)
Einige mischen hier wohl die Begriffe Durchfall und "den Stuhlgang fördernd".
Für letzteres setze ich Kohl ein, Sauerkraut ist auch ok.