Frage von momentuum, 49

Von Hula Hoop mit Gewicht seitliche Bauchmuskeln bekommen?

Eine Freundin behauptet, dass sie vom Hula Hoop mit 2 kg Gewicht seitliche Bauchmuskeln bekommen hätte. Geht das wirklich?

Antwort
von demdennis, 41

theoretisch ja, ich würde eher mit gewichten mich nach links und rechts lehnen, ist effektiver ;)

Antwort
von aribaole, 39

HulaHoop mit Gewichten? Ja funzt das denn überhaupt? Dann eiert doch der Reif!

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