Vom Alltagsstress entspannen?

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1 Antwort

Hey AundR,

ich kenne das. Bei vielen Leuten ist es so, dass durch wachsenede Aufgaben auch der Stressfaktor wächst.

Bei mir selbst kann ich das am besten sehen.

Ich mache auf der einen Seite Sport um auf andere Gedanken zu kommen und auf der anderen Seite gehe ich in die Sauna oder Infrarotkabine.

Letzteres habe ich mir vor gar nicht all zu langer Zeit auch selbst zugelegt.

Falls dich Entspannung und Infrarot interessiert, kann ich dir diese Seite empfehlen:

http://infrarotkabinetest.com/

LG

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