Tee machen und ab ins Bett.

Glühwein hilft immer.

Heizung aufdrehen, Tee reinschütten und Bettdecke überziehen!

heiße zitrone, is antiseptisch

heißes bad mit ner handvoll salz, keine zusätze, ein heißes bier, ab zum schwitzen ins bett!

Ja, mach dir einen Tee mit Honig drin, nimm ein Bad und gehe anschließend gleich zu Bett.

mit Fieber, ohne Fieber? bei Husten inhallieren: kochendes Wasser in einen Topf mit Kräutern Thymian, Hollunderblüten, Lindenblüten, Kamille (sicher auch nicht zu Hause vorrätig) dann 1 Eßlöffel Salz. Ansonsten mit ätherischen Ölen, wie Eukalyptus, Pinienöl ect.(Apotheke fragen) Verstopfte Nase, Nebenhöhlen? Lauwarmes Wasser in kleine flache Schüssel, 1 Nasenloch zuhalten mit dem anderen das Salzwasser hochziehen. Bei Fieber kalte Wadenwickel: kaltes nasses Tuch um die Waden wickeln, mit Plastik abdecken und trockenes Tuch drüber. Bei Halsschmerzen ohne Fieber: heißes nasses Tuch um Hals wickeln und mit trockenem Tuch wieder abdecken. Wärmflasche. Schwitzen. Von Apotheke beraten lassen und homöopatische Mittel einnehmen und von dort auch oder vom Kräuterladen: Spitzwegerichsaft für Husten, Hollundersaft, Sanddornsaft, Kornelkirsche, Cranberrysaft ect.und all die obigen Tips. Und sicher schläfst du nun schon!

warmes bier

Schlafen, Schlafen, Schlafen...

dampfbad mit tee