viel trinken....
DatNordlicht am 01.07.2009 um 13:52 Uhr
warum soll man, wenn man erkältet ist immer viel trinken? Was soll das genau bringen?
Antworten
Stoffwechsel, Rote Blutkörperchen, guter Sauerstofftransport, hat viele Gründe, deshalb soll man auch wenn man gesund ist, viel trinken !
Weil man die Erkältung herausschwitzen und -spülen soll.
In Kombi mit ausschwitzen wichtig und zudem ist so ein O-Saft oder sowas mit bisschen Vitamine und so auch nicht schlecht ;)
du sollst auch so viel trinken. dadurch werden schad/giftstoffe ausgeschwemmt. man sollte es nie zu einem durstgefühl kommen lassen. versuche immer 2,5-3 liter flüssigkeit am tag zu dir zu nehmen.
zum einen ist wasser wichtig für den körper, beim schwitzen wird zusätzlich welches verbraucht ausserdem können die Erreger einfacher ausgespült werden
hi, wenn man erkältet ist hat man oft auch fieber oder eine hohe körpertemperatur. man verliert viel flüssigkeit.
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