Viel in zwei Wochen abnehmen?

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2 Antworten

Du solltest keine radikal Veränderung in 2 Wochen durchführen, die du sowieso nicht schaffst, weil in den ersten beiden Wochen verliert man bei einem Anteil von 60-70% nur Wasser.

Ansonsten Sport mit einer schönen Low-Carb-Ernährung, die nur begrenzt zu empfehlen ist. 

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Bei gesundem Abnehmen sind 1 - 2 kg möglich.

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