Frage von lucifersfeather, 23

Verspannung behandeln?

Ich habe mich drei Wochen mit einer Mittelohrenentzündung rumgeschlagen, durch die ewige Schieflage des Kopfes wegen der Schmerzen sind Nacken und Schultern bei mir nun auf einer Seite so heftig verspannt, dass es durch den ganzen Kopf zieht. Meine Frage: kann man da noch etwas tun, ausser massieren und Wärmebehandlung?

P.s.: beim Arzt war ich schon, der hat die Wärmebehandlung vorgeschlagen, vor der ich mich etwas scheue, weil ich schon schlechte Erfahrungen damit gemacht habe.

Antwort
von Linchen180, 23

Ganz einfacher und effektiver Trick: reibe dir wick vaporub auf die betroffene stelle.

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