Verspannung am rücken bereich rechter schulter?

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1 Antwort

Falls es wirklich nur eine Verspannung ist, kannst du z.B. einen Tennisball unter die Schulter legen, während du auf dem Rücken liegst. Jetzt bewegst du dich leicht hin und her, sodass sich der Ort des Balles nicht ändert, aber der Berührpunkt mit deinem Körper schon (Ball rollt wie ein "Kugellager"). Es ist auch normal, dass dies höllisch weh tut, du solltest dich aber danach deutlich besser fühlen :)

Hast du soetwas öfter bzw. hast du eine blöde Bewegung gemacht? Was könnte es ausgelöst haben?

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Kommentar von JoelRoot
30.12.2015, 20:44

Ne selten 

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