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Verliert eine Grapefruit ihre Vitamine wenn ich sie grille?

gefragt von Noddy am 29.03.2008 um 8:02 Uhr

Damit mein Kind mehr Obst zu sich nimmt überlege ich mir immer wie ich es ihr schmackhafter machen kann. Meine Mutter hat mir erzählt das die Kinder in England oft mit Zucker bestreute und gegrillte Grapefruits serviert bekommen damit sie ihren Vitaminbedarf damit mit abdecken können. Hat jemand hierzu Erfahrungen oder informationen?

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unsuesslich
beantwortet von unsuesslich am 29. März 2008 08:12
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Durch die Hitzeeinwirkung geht einiges kaputt von den Vitaminen. Heisst aber nicht, dass dann keine mehr drin wären.

Bei folgender Frage sind gute Antworten zu Vitamine und Hitze:

http://www.gutefrage.net/frage/vitamine-zerstoert-durch-kochendes-wasser


RBMannheim
beantwortet von RBMannheim am 29. März 2008 08:18
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Vor allem kann ich mir nicht wirklich vorstellen, dass das noch schmecken soll, besonders Kindern! Durch die Hitze beim Grillen verliert die Frucht an Flüssigkeit, so dass der bittere Geschmack eigentlich viel intensiver werden müßte! Und wenn man, um das zu überdecken, noch Zucker drauf streuen muss (wobei ich bezweifle, dass das ausreichend sein kann), geht der Gesundheitseffekt, den man durch Obstessen erreichen will, sicher verloren! Da kannst Du dem Kind gleich einen Kirschlutscher geben!


pippi60
beantwortet von pippi60 am 29. März 2008 08:10
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Hitzeeinwirkung zerstört immer einen Teil der Vitamine.


anonym
beantwortet von teedame am 29. März 2008 09:07
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akurat Grapefruit, das arme Kind. Diese Frucht ist doch bitter. Mach ein wenig Obstsalat, mal mehr oder weniger gemischtes Obst, mal eine Kugel Eis dazu oder mal einen Griesflammerie. Ist doch kein Problem.


anonym09
beantwortet von anonym09 am 29. März 2008 16:43
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Dann press deinem Kind doch Apfelsinen aus, Saft trinken Kinder allgemein gerne.


schlossgeist
beantwortet von schlossgeist am 29. März 2008 14:07
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Armes Kind, es gibt doch bestimmt anderes Obst als bittere Grapefruit, das man einem Kind anbieten kann!


barbarinchen
beantwortet von barbarinchen am 29. März 2008 10:35
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Mach ihm doch lieber mal einen Milchshake mit pürierten Früchten. Banane oder Erdbeeren sind super lecker!


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