Frage von MikeHatKeinPlan, 21

Verhindert trainieren im Jungen Alter den Wachstum?

Hallo,

Ich bin 13 Jahre alt, ca 173 und wiege 64kg.Will vielleicht anfangen mit Hantel und anderen Geräten zu Trainieren. Hab viel gehört, dass Trainieren im Wachstum schädlich sein kann für Knochen und allgemein Wachstum.Hab mir auch viele Seiten im Internet angeschaut aber die haben immer andere Meinungen dazu. Würde mich auf eine gute Antwort freuen.

Lg

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten