Frage von Katzenandreo, 54

Verbrennt man kallorien beim wichsen?

Ich wichse oft und schwitze danach sehr deshalb frage mich ob ich dadurch kallorien verbrenne.

Antwort
von Laxrayally, 41

Hey ✨👋

Also... Da beim mastubieren deutlich mehr Energie verbraucht wird als normal (aufgrund der hohen Herzschlagrate und der Freisetzung von Adrenalin), ist man nach der "Tat" etwas erschöpft und müde, aber auch gleichzeitig gut gelaunt und entspannt. Wie viel Kalorien mehr dadurch verbraucht werden, weiß ich nicht auswendig. Frag mal "Dr. Google". Vielleicht kann der dir etwas besser weiterhelfen als ich 😉

Mfg

Laxrayally

Expertenantwort
von CalicoSkies, Community-Experte für Gesundheit, Körper, Sexualitaet, 26

Servus Katzenandreo,

Dein Körper verbrennt IMMER Kalorien - selbst wenn du nur im Bett rumliegst :3

Daher lautet die Antwort auf jeden Fall schonmal "ja" - aber ich weiß, wie du die Frage meinst 🙈

Da Selbstbefriedigung körperliche Anstrengung ist (dabei geht ja dein Puls hoch, dein Blutdruck hoch und du kannst auch anfangen, dabei zu schwitzen) verbrennst du dabei natürlich mehr Kalorien als du es im Ruhezustand machst :D

Wieviel das jetzt genau ist, kann dir keiner so genau sagen - im ENdeffekt vermutlich relativ wenig, sodass du damit vermutlich nichtmal nen Schokoriegel oder so ausgleichen kannst :3

Lg

Antwort
von Panazee, 29

Du verbrennst auch dann Kalorien, wenn du nur im Bett liegst und bewegungslos an die Decke starrst. Alleine um alle Funktionen deines Körper aufrecht zu erhalten (Herzschlag, Atmung, Stoffwechsel, etc. pp.) sind schon sehr viele Kalorien nötig.

Wenn du dich bewegst, dann verbrauchst du natürlich noch zusätzlich Kalorien. Je mehr du dich bewegst, desto mehr Kalorien verbrauchst du. Wie diese Bewegung aussieht ist vollkommen dir überlassen. ;-)

Entgegen der landläufigen Meinung verbrennt man beim eigentlichen Orgasmus übrigens nicht sonderlich viele Kalorien. Was bei Sex (oder was man halt alleine als Ersatz macht) für so einen hohen Kalorienverbrauch sorgt ist die Bewegung und nicht der Orgasmus.

Antwort
von SaschaL1980, 20

Hallo Katzenandreo,

dein Körper verbrennt grundsätzlich immer Kalorien. Egal, was du machst. Selbst wenn du gar nichts machst bzw. schläfst, verbraucht der Körper Kalorien.

Klar, je mehr man sich anstrengt, bzw. bewegt, desto mehr Kalorien verbrennt der Körper natürlich. Welche Anstrengung bzw. Bewegung man nun macht, ist dabei erst mal ziemlich egal.

Also verbrennst du natürlich beim Wichsen deutlich mehr Kalorien, als wenn du beispielsweise einfach nur auf deinem Bett liegst und nichts tust.

LG Sascha

Antwort
von Brainus, 20

bei jeder körperlichen Aktivität verbraucht man Kalorien. Aber das ist nicht viel. Mann konnte mal lesen, dass man mit jedem Orgasmus ca. 300 kcal verbrennt, dass würde bedeuten, dass man bei 6 x am Tag seinen Kalorienbedarf fast verbraucht hätte. War leider nicht nachzuweisen.

Kommentar von Panazee ,

Nein. Man verbrennt ca. 300 Kalorien, wenn man ca. 30 Minuten aktiv Sex hat. Wenn man sich 30 Minuten auf den Rücken legt und den Partner die ganze Arbeit machen läßt, dann kommt man nicht über 50 Kalorien hinaus, die man mehr verbrennt als den Grundumsatz.

Antwort
von Canteya, 18

Du verbrennst die ganze Zeit Kalorien, sogar beim Nichtstun ;)

Antwort
von barbarinaholba, 19

Naklaaaaar!....du siehst dann aus wie ein vergessener Weihnachtsbaum,...der 10 Monate..in einem ūberheizten  Wohnzimmer stand.....

Antwort
von Griesuh, 14

Bei jeder körperlichen Tätigkeit werden Kalorien verbrand

Antwort
von Konzulweyer, 11

Das ist wie Joggen.

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