Venen in der Armbeuge trainieren?

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2 Antworten

Vaskularität steigern:

http://www.wikifit.de/wiki/vaskularitaet

Hängt aber auch viel von der Veranlagung ab.

Mein BMI ist momentan 28, meine Venen an den Armen sind trotzdem
 stark ausgeprägt (mache zur Zeit überhaupt keinen Sport).

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Kommentar von SMILEILMS
22.01.2016, 23:42

Ich mache relativ viel sport...trotzdem sind sie nicht stark ausgeprägt und mein BMI beträgt 19,6

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Ausreichend trinken

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Kommentar von SMILEILMS
22.01.2016, 23:16

Ich trinke jeden Tag 2 Liter... das muss doch reichen oder?

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Kommentar von AppleTea
23.01.2016, 00:20

ja dann ist gut

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