Frage von Kosova27, 44

Um diese Uhrzeit trainieren?

Jetzt noch Krafttraining ?
Wann trainiert ihr immer ?(normalerweise)

Antwort
von TommyBoy135, 25

Trainieren kannst du normalerweise wann immer du möchtest. Doch es ist nicht so gut wenn du vor dem schlafengehen trainierst. Das könnte zu Schlafstörungen führen.

Mit freundlichen Grüßen Tom 

Antwort
von FlyingCarpet, 16

Kannst Du machen, ich kann allerdings dann hinterher nicht sofort einschlafen.

Antwort
von tommyflip, 19

Ich trainier zwischen 8 und 9, da es davor schwierig ist #worklife

Würde jedoch gerne früher trainieren...

Antwort
von AntwortMarkus, 25

Nachts mit der Freundin. 

Kommentar von Kosova27 ,

Das ist eher Ausdauertraining mein Freund  

Kommentar von AntwortMarkus ,

Kommt auf die Stellung  an 😈

Antwort
von ClinLe, 14

Keine schlechte Idee, sich vor dem schlafen gehen noch mal richtig auszupowern ;)

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