Frage von pxtricix, 37

Um bauchfett zu verlieren hilft cardio?

Ich möchte fett abbauen, am liebsten am bauch.. Stimmt es das cardio am besten hilft?

Antwort
von Frager35, 16

Fett wird immer gleichmäßig im Körper abgebaut.
Eine gesunde Ernährung und regelmäßig Sport hilft dir sicher beim Abnehmen.

Antwort
von Anonymerficker, 18

nein aber abnehmen hilft bestimmt besser

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