Frage von Anoesss, 105

Übelkeit nach Eiweiss & Kohlenhydrat Shake?

Ich nehme täglich (seit 2 wochen) 25 g Maltodextrin (Kohlenyhdrate) und Whey Protein (Eiweiß) zu mir.

Manchmal mit Milch manchmal Wasser. Momentan erinnere ich mich nicht ob mir übel wurde mit Wasser, aber den letzten 2 tage nehme ich Milch. Mir wird danach immer ein bisschen übel. Nicht schlimm aber dennoch komisch.

Hab keine Allergien und vertrage alle Milchprodukte- was stimmt da nicht

Antwort
von FlyingCarpet, 87

Das vertragen ganz viele nicht, sind leider oft die Nebenwirkungen solcher Mittel. Schau genau auf die Inhaltsstoffe gerade bei Whey Produkten. 

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