Übelkeit nach Bauchworkout?

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2 Antworten

So geht's mir auch jedes mal ^^
Ist meines Erachtens ganz normal wenn du Bauch trainierst.

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Hast du kurz vorher eine ganze Mahlzeit gegessen bzw. nichts gegessen. Wenn ja, dann ist das verständlich. Ansonsten kann es daran liegen, dass dein Körper nicjt an so viel Sport gewöhnt ist

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Kommentar von Seppel001
06.04.2016, 20:44

vorher hab ich vlt. 2 Kekse gegessen und mittags Toast

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