Frage von f95ole, 40

Trichterbrust ein bisschen vertuschen?

Hallo, ich habe eine Trichterbrust und möchte Sie etwas vertuschen also unauffälliger machen :) könntet Ihr mir vielleicht ein paar Übungen sagen die ich von Zuhause aus machen könnte ? Am besten für Rücken, Schulter und Brust. Habe als hilfe nur Kurzhanteln :)

Im Bild ist meine Trichterbrust ob sie auffällig ist oder nicht kann ich nicht gut sagen.

Antwort
von Pfirsichkuchen9, 32

Kannst es ja mit Liegestütze versuchen. Dauert aber

Antwort
von f95ole, 30

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